親愛的孩子：
這個星期一 淨空老法師到學校參觀時的迎接與頂禮、後續的排放椅子和觀看表演節目，大家的表現都很不錯，也都能聽從主任與師長們的要求，可以看出你(妳)們將在學校裡所學到的一切顯現出來了，老師期望妳(你)們能夠持續地努力與保持這樣的言行舉止，讓自己在平常的生活裡就是這樣的循規蹈矩、進退有據、一言一行都有分寸……成為一個恭謙有禮、文質彬彬的君子，而不是特別的節日、不是客人來訪才特意表現，更不是需要師長們不斷提醒或約束或要求，那麼你(妳)就是走在前往成功的路途。而且老法師特地來訪，其實就是對我們的教育理念、辦學方式的肯定，而在這學校、師長大家努力維持的學習環境裡，是不是應該更努力、更認真督促自己莫入寶山空手而回呢？(再分享一件小事，學長奉茶毛巾給 老法師時，注意到 老法師非常專注地欣賞著舞臺上的表演，試想這樣一位年長者、這樣德高望重、見多識廣的師父，連這我們這小小的演出都能聚精會神地觀看，這不就正是示現尊重、恭敬讓我們學習嗎?）
星期二的晨會，主任語重心長地告訴各位，我們要盡力、認真地將自己該做的事做好，而不是只做想做的事，這也是老師一直希望妳(你)們可以極力改進的地方，認清楚自己的身分、本分，將自己分內的做好、盡到自己該盡的義務。現在身分是學生，那麼就該認真學習、專心上課、用功讀書、專注課程、複習課業，因此，每天的功課一定要確實完成(按照各科老師的要求完成)，因為這是妳(你)們分內的事、是你(妳)們該盡的義務，這幾年間的求學階段是妳(你)們最寶貴的時光，也是最可以專心讀書的歲月，若不趁此珍惜、把握，錯過了之後，未來可能要花更多的時間更多的精力更多的努力、要吃更多的苦，才有可能彌補，甚至也有可能無法彌補……千萬不要讓自己主演著「少壯不努力老大徒傷悲」的戲碼。再則，假日回到家裡，也請別忘了自己身為子女、身為晚輩的角色，多做家事、分擔父母或長輩辛勞、更別忘了要做到恭敬親長，因為「不敬，何以別乎？」，所以，從一言一行、心裡，甚至臉色都要要求自己恪守這人倫最基本的底線，對父母親長最根本的尊重，進而才談得上為自己培福。
星期四的修身，我們從楊定一博士有關於讀經和靜坐時的腦波研究圖表和提倡讀經的影片裡，了解到「在三至十三歲是記憶力的黃金時期，但更年長的孩子也適合讀經。透過簡易的誦讀方式，我們不僅看到孩子行為舉止的改善，記憶力、數理或其他學科的表現也有顯著的進步，醫學上更證明讀經能幫助孩子專注沉穩。當兒童醒著的腦波是介於十二～三十赫茲的β波（βrhythm），讀經時腦電波（EEG）變化則類似靜坐的反應，腦波會減緩成介於八～十二赫茲的α波（αrhythm），甚至可以達到全身頻率完全同步的「合一性」（Coherence）。我過去注意到，凡是要發揮最高的創造力（不論是藝術、科學、數學或其他領域），都離不開這和諧的合一性境界，這也是多年靜坐工夫才能帶來的腦波轉變。換句話說，讀經就如同是動態的靜坐（movingmeditation）。」所以，讀經真是對我們的記憶力提升、腦力發展、各方面的學習能力......都會有所助益，而且也更能幫助我們的專注與沉穩，而這正是我們目前所急需的，因此，請各位在讀經課、背誦論語、背誦古文、讀經觀摩時，都能更努力、認真、大聲地朗讀，加油吧，孩子們。
最後，下週日就是段考了，請各位利用時間好好複習功課、準備考試，因此，下週起的下課時間，教室內請勿喧嘩、吵鬧、玩耍，若有需要活動筋骨、增進體能者請到樓下，請維持教室讀書或休息的氛圍，
祝
孝親尊師、福慧增長
愛你（妳）的導師
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